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O exercício físico e a prática de Artes Marciais contribui para manter a aptidão física e realizar esforços motores (coordenação, agilidade, flexibilidade, força, velocidade, resistência) até uma idade muito avançada.
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ARTIGOS
ACERVO DE ARTIGOS UNGOSHIN
REVISTA BUSHIDO - A ESPADA E A PENA
AIKIDO | AIKIJUJUTSU
O Aikijujutsu é uma das mais antigas e refinadas artes de combate originadas no Japão.
GOSHINJUJUTSU, A ARTE GENTIL.
Levado à letra, Jujutsu significa a arte da flexibilidade, adaptabilidade. 'Ju' significa gentil, flexível, adaptável, 'jutsu' significa arte.
NÚCLEO DE TERAPIAS
Este Núcleo enquadra-se nesta necessidade de trabalho sobre o “corpo-mente” (心身) como um sistema que, idealmente, se quer equilibrado para que tudo possa funcionar na máxima eficácia e eficiência.
“ Cair todos caem… Agora levantar só alguns. Portanto, aprenda a levantar-se”
Vince Lombardi
EVENTOS
